ルワンダとコロンビアの珈琲で一日をスタートする件　代表北川哲平の諸々

 

モーニングは卵のみ、その後朝10時のオープンを待って、モーニングジムに行って、ランチは焼肉で赤身肉摂取。 休日の筋肉の一コマです ^^)_旦〜